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網(wǎng)站首頁 | 四季養(yǎng)生與保健 | 
 
· 慢阻肺病的病因有哪些？     17小時(shí)前發(fā)布的
這個(gè)疾病目前在中國發(fā)病人數(shù)約有1億排在我國慢性非傳染性疾病死亡的第三位（排在腦梗、心梗之后和肺癌之前）患者90%以上都有吸煙或者被動(dòng)吸煙史這個(gè)疾病有高患病率、高致殘率、高病死率的特點(diǎn)這個(gè)疾病被醫(yī)師稱作“沉默殺手”這個(gè)疾病就是慢性阻塞性肺疾病，簡稱“慢阻肺病”什么是慢阻肺�。柯璺尾�，其實(shí)就是人們常說的慢…
 
 
· 高血壓竟怕這五種飲食，速看為家人健康護(hù)航     1天前發(fā)布的
在當(dāng)今快節(jié)奏的生活中，高血壓已成為困擾許多人的常見慢性疾病。然而，通過合理的飲食調(diào)整，我們可以有效地控制血壓，軟化血管，強(qiáng)健心臟。今天，就為大家介紹高血壓最怕的五種獨(dú)特飲食，快告訴家里人，一起為健康助力。一、芹菜 ?? 天然的血壓調(diào)節(jié)器芹菜富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，尤其是芹菜素。這種天然化合物具有顯…
 
 
· 吃飯出現(xiàn)這四個(gè)怪象，胰腺癌或許在逼近     3天前發(fā)布的
在人體眾多的器官中，胰腺雖不常被人們掛在嘴邊，但卻起著至關(guān)重要的作用。它不僅參與消化過程，還在人體的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)中扮演著關(guān)鍵角色。然而，當(dāng)胰腺出現(xiàn)癌癥時(shí)，往往隱匿而兇險(xiǎn)。有說法稱 “胰腺有癌，吃飯先知”，那么，吃飯時(shí)出現(xiàn)的哪些怪象可能是胰腺癌的預(yù)警呢？ 01食欲不振平日里對(duì)美食充滿期待的我們，突然在…
 
 
· 發(fā)現(xiàn)頸動(dòng)脈硬化斑塊需要治療么？     3天前發(fā)布的
很多人在體檢的時(shí)候都會(huì)發(fā)現(xiàn)頸動(dòng)脈上長有斑塊，當(dāng)了解到這些斑塊一旦發(fā)生破裂、脫落或閉塞，非常容易引起急性腦梗死，嚴(yán)重的時(shí)候甚至危及生命。于是非常擔(dān)心，急著看醫(yī)生，要求服藥治療。但實(shí)際上，有很多時(shí)候，單純的治療并不能解決問題。頸動(dòng)脈斑塊是如何形成的？頸動(dòng)脈斑塊從根本上說是動(dòng)脈硬化的產(chǎn)物，動(dòng)脈硬化是人體血…
 
 
· 燃?xì)庠畈刂掳╋L(fēng)險(xiǎn)？做頓飯如吸汽車尾氣 20 分鐘     2024-10-18
在日常生活中，燃?xì)庠钭鳛閺N房的重要設(shè)備，為我們烹飪出美味的飯菜。然而，最近一項(xiàng)來自斯坦福的研究卻如同一顆重磅炸彈，在人們心中掀起了巨大的波瀾。研究指出，在家做一頓飯，竟等于吸 20 分鐘汽車尾氣，燃?xì)庠钌踔劣兄掳╋L(fēng)險(xiǎn)。這一驚人的發(fā)現(xiàn)，讓我們不得不重新審視廚房這個(gè)看似溫馨的地方所隱藏的健康隱患。01一直以來…
 
 
· 四種首飾成健康殺手，戴了患癌風(fēng)險(xiǎn)飆升，趕緊遠(yuǎn)離！     2024-10-17
在追求美麗與時(shí)尚的道路上，首飾常常成為人們彰顯個(gè)性、提升氣質(zhì)的重要配飾。然而，你可知道，有四種首飾存在著潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)，甚至可能增加患癌幾率？為了你的健康，千萬要注意，別再佩戴這些首飾了。一、含放射性物質(zhì)的首飾有些不良商家為了讓首飾看起來更加光彩奪目，會(huì)在其中添加放射性物質(zhì)。長期佩戴這樣的首飾，放射…
 
 
· 抗衰老最佳生活方式揭秘，做好這三件事，抗衰延壽不是夢     2024-10-16
在時(shí)光的長河中，衰老似乎是不可避免的命運(yùn)，但人類對(duì)于青春永駐和長壽的追求從未停止。如今，抗衰老最佳生活方式來了！研究發(fā)現(xiàn)，做好這三件事，抗衰又延壽，為我們打開了一扇通往健康與活力的大門。第一件事：健康飲食，為身體注入活力源泉食物是我們身體的燃料，選擇正確的食物如同為生命之車加滿優(yōu)質(zhì)的汽油。富含抗氧化…
 
 
· 癌癥來襲有警報(bào)！這三個(gè)部位疼痛，警惕惡魔敲門     2024-10-15
在生命的漫長旅程中，癌癥猶如一個(gè)隱藏在暗處的惡魔，隨時(shí)可能伸出魔爪。然而，癌癥并非悄無聲息地降臨，當(dāng)它來襲時(shí)，身體往往會(huì) “喊痛”。若身上這三個(gè)部位出現(xiàn)疼痛，需高度警惕，因?yàn)檫@可能是癌癥發(fā)出的危險(xiǎn)信號(hào)。一、頭部疼痛頭部疼痛是日常生活中較為常見的癥狀，很多人可能會(huì)將其歸咎于疲勞、壓力或感冒等因素。但如果…
 
 
· 脂肪肝如何逆轉(zhuǎn)？     2024-10-14
脂肪肝是因?yàn)橹具^多的堆積在肝臟形成的一種疾病，它沒有傳染性，在早期發(fā)現(xiàn)疾病，及時(shí)采取治療措施，是可以逆轉(zhuǎn)的。脂肪在肝臟中代謝，當(dāng)代謝中的任何環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都可能出現(xiàn)脂肪堆積在肝細(xì)胞里。因此攝入脂肪過多、過度攝入酒精、營養(yǎng)不良、素食、過度減肥、糖尿病等都可以導(dǎo)致脂肪肝。脂肪肝會(huì)導(dǎo)致什么危害？脂肪在肝…
 
 
· 耳朵無端瘙癢卻掏不出東西？這四個(gè)隱患不可不防     2024-10-12
在生活中，我們常常會(huì)遇到耳朵突然發(fā)癢的情況。當(dāng)我們拿起挖耳勺試圖掏出些什么時(shí)，卻往往一無所獲。這種看似普通的耳朵癢，背后卻可能在暗示著四個(gè)不容忽視的問題。01其一，外耳道皮膚干燥。在氣候干燥的季節(jié)或者長期處于空調(diào)房中，空氣中的水分含量較低，我們的皮膚容易變得干燥。外耳道的皮膚也不例外。當(dāng)外耳道皮膚缺乏…
 
 
· 前列腺鈣化如何預(yù)防？     2024-10-12
體檢中發(fā)現(xiàn)前列腺鈣化，是怎么回事？是不是前列腺出現(xiàn)問題了？什么是前列腺鈣化？前列腺鈣化（Prostatic Calcification）是男性常見的前列腺病變之一，多發(fā)生在40～60歲。所謂鈣化，在病理學(xué)上指局部組織中有鈣鹽沉積，可以是正常生理過程，也可以見于某些病理情況。因缺乏典型的臨床癥狀和體征，前列腺鈣化多在檢查前列腺疾…
 
 
· 這個(gè)病60~69歲發(fā)病率為38.6%，且女性高于男性！     2024-10-11
近20余年隨著生活水平的不斷提高，膽囊結(jié)石同肥胖癥、高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病等疾病一樣，發(fā)病率在不斷增高。其發(fā)病率已達(dá)到7%~10%左右。據(jù)統(tǒng)計(jì)，美國膽囊結(jié)石的發(fā)病隨年齡增長而增高，其發(fā)病率50歲以下為10.2%，60~69歲為38.6%，80歲以上為53.3%。女性的發(fā)病率高于男性。膽囊具有貯存和濃縮膽汁的功能，膽汁由肝臟…
 
 
· 世衛(wèi)點(diǎn)名 “致癌水”，并非千滾水、隔夜水和陰陽水！     2024-10-10
在日常生活中，人們對(duì)于飲用水的安全問題一直高度關(guān)注。常常聽到關(guān)于千滾水、隔夜水和陰陽水可能致癌的說法，但世界衛(wèi)生組織點(diǎn)名的 “致癌水” 卻并非它們。那么，究竟什么是世衛(wèi)組織所警示的 “致癌水” 呢？讓我們一同探尋真相，遠(yuǎn)離這一潛在的健康威脅。01首先，我們來澄清一下關(guān)于千滾水、隔夜水和陰陽水的誤解。千滾水…
 
 
· 生死邊緣的警報(bào)！猝死前幾分鐘，身體這些信號(hào)你必須知道     2024-10-09
在生命的長河中，猝死猶如一顆突如其來的炸彈，往往令人措手不及。然而，在猝死發(fā)生前的幾分鐘，身體其實(shí)會(huì)發(fā)出一些重要信號(hào)，若能及時(shí)察覺并采取正確的應(yīng)對(duì)措施，或許就能在生死邊緣挽回寶貴的生命。01首先，胸悶是猝死前常見的信號(hào)之一。這種胸悶往往來得突然且較為強(qiáng)烈，感覺就像有一塊沉重的石頭壓在胸口，讓人呼吸困難…
 
 
· 空腹血糖知多少？9 以上嚴(yán)重嗎？為你破譯健康密碼     2024-10-08
在關(guān)注健康的道路上，血糖值是一個(gè)重要的指標(biāo)。尤其是空腹?fàn)顟B(tài)下的血糖水平，更是能反映出人體的代謝狀況。那么，空腹?fàn)顟B(tài)下，血糖多少才算是高呢？血糖值達(dá)到 9 以上又是否嚴(yán)重呢？讓我們一起揭開空腹血糖的正確數(shù)值之謎。一、正�？崭寡侵捣秶话銇碚f，正常的空腹血糖值應(yīng)在 3.9-6.1mmol/L 之間。這個(gè)范圍是經(jīng)過大量醫(yī)…
 
 
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